الحجِّه وأنا

بعد انهاء كافة الاجراءت صعد الى الباص المتوقف في الخارج للانتقال للطرف الاخر من ضفة النهر. كان الباص فارغا،  فقرر الجلوس في الصف الثاني. اخرج قلمه واخذ بتعبأة البطاقة وبعد الانتهاء من ذلك اخذ يفكر عن الاسباب التي دعت السلطات لاتخاذ هذا الاجراء مع العلم ان هنالك اناس لا يمكنهم الكتابة والقراءة وما الهدف منه!. ومع غمرة الافكار قطع حبل افكاره صوت حجّة!

الحجِّة: في حد كاعد هون يا خالتي؟

أنا: لا، تفضلي..

الحجة: الله يزيد فظلك ياخالتي، من وين جبت هذا الكرت؟

أنا: من سواق الباص.

الحجة: عادت ومعها الكرت، خالتي ولو بدي اغلبك تعبي لي الكرت، لا بعرف اقرا ولا اكتب!

أنا: اكيد طبعا، اخذ بكتابه المعلومات على البطاقة، وبدأت مرحله التحقيق!

الحجة: طالع زيارة على عمان يا خالتي؟

أنا: مرور يا خالتي.

الحجة: الله يسر امرك، كاين تعيد عند اهلك؟

أنا: اه. (استخدم اسلوب “كلمة ورد غطاها” لتجنب مزيد من الاسئلة)

الحجة: من وين انت يا خالتي؟

أنا: نابلس!

الحجة: من دار مين من نابلس. انا من بيت فوريك. امبارح ارجعت من الاردن واليوم نازله!

انا: باستخدام اسلوب “الهجوم خير وسيلة للدفاع” له خير ان شاء الله.

الحجة: الله لا يوفكهم ظيعولي شنطتي امبارح، ورجعت ع الاردن وهيني رايحه اجيبها.. شو بدنا نعمل يا خالتي. شعبنا متعتس الله يتعتسهم.

أنا: بيعن الله..

الحجة: كم يوم كاعد في الاردن.

انا: كم يوم بس.

الحجة: الله يسر امرك ياخالتي.. هي ما بنكعد فيها اكتر من هيك.. الله يعين اهلها. روحهم بتطلع.. ما في احلى من بلادنا!

أنا: التزمت الصمت، لعل وعسى ان ينتهي التحقيق.

الحجة: وين نازل ياخالتي؟

أنا: عمان.

الحجة: انا رايحة على مادبا، بدور ع حد يشاركني بسيارة. بالك بلاكي حد؟

أنا: اكيد.

الحجة: وين مسافر ياخالتي؟

انا: هولندا.

الحجة: ربنا يوفكك ويرزكك. والله النا كرايب عايشين في هولندا. شو وظعهم ما شاء الله. ان شاء الله بتصير زيهم. عندهم ما شاء الله في البلد بيت وبانين. الله يفتح على كل هالشباب.

انا: أمين. اخذت زجاجة الماء (نشف ريقي) وسالت الحجة، تشربي يا خالتي؟

الحجة: الله يسعدك يا خالتي، معي ماي مسكعه. فيها ثلج كمان. هيهم بالكيس معي. ما انا جايب معي لحمة حبش!! قال ما في الاردن لحمة حبش.. (قالتها مع ضحكة).

أنا: لا تعليق، مجرد جملة تدور في راسي واحدة، لحمة حبش وشعب متعتس!!

الحجة: انت متزوج يا خالتي؟

أنا: لا ياخالتي، (وانا مستغرب لماذا اخذت كل هذا الوقت لتسالني هذا السؤال، بالعادة يكون من في اول التحقيق).

الحجة: يالله بدري ياخالتي عمهل، بدك تكِّون حالك وربنا يرزكك في بنت الحلال.  بتكلف الزيجه.. الله يعين الشباب.

أنا: ان شاء الله.

فجأة تلفون الحجة يرن، واخذت تتحدث مع الطرف الاخر، وانا احمد الله ان التحقيق انتهى وفي راسي جملة واحدة، لحمة حبش والشعب متعتس!!

ملاحظة: معدل درجة الحرارة في الاغوار في مثل هذا الوقت من السنه تقريبا ٣٥.

Mind + Soul + Body

After winter, people starts to clean their houses, get rid of the cloths or stuff that they don’t need anymore. Windows are open to let the new fresh spring breeze to enter the house and replace the cold humid one. Fasting is my “Spring cleaning” of my body, mind and soul. Every year, I feel how my soul is elevated, how’s my body is taking a rest during the day and start focusing in cleaning itself. My mind become more clear, my energy level increase specially my mental power. This is year I wanted to add another layer on top of that, I wanted to try yoga while I am fasting. I doubted myself how far I can go, I was expecting myself after the fist class to stop and take break until I finish the month because I will not be able to do it. However, I had completely different experience! It added to my peace of mind, it helps me to recognized my body more and pushed its boundaries. After every class, I came back home, I don’t feel like doing anything, just breaking my fast, and enjoy the peaceful moment inside my head and my body. Yoga gave my fasting a boost, it is like the finial touches to my body and my mind. Now the equation is completed and both side of it is on balance: Mind + Soul + Body = Me!

سائق الأجرة وأنا

– المكان: مطار سخيبول – أمستردام – هولندا

– الزمان: شهر نيسان/إبريل

– الأشخاص: سائق أجرة و المراقب وأنا

هل تريد سيارة أجرة؟ المراقب يسألني

نعم أريد واحدة.

يمكنك التوجه لتلك السيارة حيث يقف السائق بجانبها، يجبني مبتسما.

إلى اين وجهتك؟ سائق الأجرة يسأل.

إلى فندق الكراون البلازا، اجبته وأنا أبحث عن الاسم بالكامل في هاتفي.

أي كروان بلازا؟ هنالك العديد في المنطقة. سائق الأجرة يجيب.

كراون بلازا سخيبول، القريب من المطار. اجبته وأنا أريه العنوان على هاتفي.

يمكنك اخذ حافلة الفندق المجانية الواقفه هناك بدل من أخذ سيارة أجرة. أجابني وهو يشير بأصبعه إلى مكان الحافلة.

شكرا جزيلا اجبته واتجهت إلى الحافلة.

في الطريق أوقفني المراقب، لماذا لم يأخذك سائق الأجرة، سألني وعلى وجهه ملامح استغراب!

أخبرته أني ذاهب إلى الفندق القريب من الفندق ونصحني بأخذ الحافلة.

نعم يمكنك أخذ حافلة الفندق تجدها على الموقف أ9 وأشار بإصبعه إلى الحافلة.

شكرته وتوجه مسرعا للحافلة للحاق بها وفي بالي خاطرة واحدة!

To Let go…

Everyday we resisting and fighting, our muscles are tense all the time to pull ourselves away. We are not giving up or surrender to it. The only time that we giving up to it while we are sleeping because we are not in control anymore.

Gravity keeps pulling us down but we resist that all the time. With my new yoga experience, when my teacher says “Surrender to gravity”‘; it was difficult at the beginning to do so. My mind trick me, for a moment it give me the feeling that all my muscles surrendered but I found my face muscles are not yet. My mind is not easily giving up, even if it plays trick on his owner. I had to force my mind to let go, to surrender, and experience the feelings of having my muscles melted down from my bones. The feeling for losing the awareness of your body parts. The feeling that your soul or mind is not limited to this physical body but it is part of bigger things that surround us and we don’t pay attention to. I feel that I am sleep however I am still awake!

When my awareness start to surface again, and I started to feel my body parts again, I feel that all the noises and voices inside my head are quite. It is like a city in the middle of the night while everyone is sleeping and its streets are empty. As if all these noises went down or discharged into earth and left my body!

Surrender to gravity makes me feels as if my body became part of the earth and the only living part of me is my mind!

Being Different

Everyone in the world agrees that we are different, brothers raised in the same family and under the same roof are different, twin that grow up on the same time in the same womb are different. Two tress are different even if they are coming from the same fruit’s seeds.

With my new yoga experience I learned that there are even differences in the same body! For example, my left leg is different than the right one, my right shoulder is different than the left one! How much I can do with my right arm is different than the left one! But with all these differences they shape one body that live in peace, they work together in harmony to help doing everything I ask. I never saw my left foot refuse to work with my right one because it has different size or less flexibility. I never felt that my right eyes asking my left one to leave my body because is less stronger. On the opposite, if my left eye is less stronger, my right one will do more effort to cover this gap. When my left leg get tired my body lean to my stronger right leg to give more support. They work as a whole to make me what I am now.

I wonder why people in our society don’t look into themselves and learn from their bodies that being different is not something bad. It is part of the beauty of our life and with our differences we fill the gaps between each others. We can live in peace and harmony, we can support each other in one society even if we are different exactly like my left leg support the different right leg in the same body!

Prisoner of the time

Today I discovered that I am completely prisoner of the time!

Today I went to my Yoga class a little bit earlier and before the class started I noticed that I am not wearing my Fitbit watch. For a moment I had a panic attack but then I remembered that I connected to my PC at work to be recharged and I forgot to take it back again. I told myself, tomorrow I will get it, that’s not an issue.

I started to prepare my yoga mat, and I sat on my cushion waiting for the class to start, unconsciously after few moments I looked at my arm to see the time, but the watch was not there. I felt irritated because I felt that I don’t know what’s the time now! How long I have to wait until the class to start?! I looked around to see if there is a clock but nothing was there, just empty walls. I said to myself; close your eyes Rami and try to clear your head from the daily thoughts. But this idea of losing the track of time kept coming back again. I had a discomfort feelings, I am losing the track of the time! I am getting lost!!

The class started, I tried to focus more on the instructions but from time to time, something jump in my head, asking what’s the time now?! I had to fight this feelings couple of times until I won. I completely let the time go and I lost the track of time. The only thing that I was focusing on my breathes and how to put my self in the posture.

I finished the class, and I don’t know what is the time now, my head is clear, I don’t care if it is late or it is early. I arrived at home and once I entered my living room I noticed the time and I said to myself. It felt like if I was away for a very long time!

We are prisoner of the time (at least me), sometimes we lose the joy of a moment because we are afraid that it will end soon. We keep looking into our watches/mobiles or clocks to know our location in time. We lost the sense of time because we keep tracking of it, we are afraid to be left alone without knowing the time because we are afraid to be by ourselves so we don’t face ourselves for a longer period.

What I learned today is to set myself free from my time’s prison, to enjoy the moment and face myself without a fear.

Yoga – A new experience

When I started  Yoga exercises five years ago, I wanted to bring balance to my life because I know that yoga is all about balance. Gym and weight lifting is not something for me. I feel that I have more connection with yoga. Since I start practicing I understood my body more and I started to listen to it more.

Now, I am having different experience guided by a teacher.  I started to see Yoga in different dimension I didn’t see it before. Yoga is about balance but also about to do what your body allow you do in the moment and slowly let it expand naturally and with a flow. It feels natural because it connects your with your body rhythm through your breath. It sync your movement with your natural body rhythm to bring you to a next level of harmony.

I will keep exploring more about my new Yoga experience and I am looking forward to see where this time it is going to take me.

We see what we want to see!

I am a visual person, I like to visualize everything I am thinking of or I want to do. For that reason, I have a strong visual memory. Everyday when I leave my house I remember everything exactly where it was with every details. So if anything happened during my absence and alter that I would know immediately. Few days ago, I return from work as usual and the first thing I would do after removing my shoes and jacket is to raise the temperature of my central heater. I went there to put it up, but I was surprised to see it  already set to 21 which the usual temperature that I am used too. The first thing crossed my mind was “maybe I forgot to lower it in the morning before leaving to work, so no need to panic. And why would a thief put the temperature up?!”. I felt more relaxed with that idea and I went to kitchen to prepare my dinner. The first thing that I noticed was the towel that I used to clean the sink is still wet! That raised a question again inside my head but I said to myself “You know that it is cold and things take time to dry, and again why would a thief clean the kitchen?!”. Then I noticed another thing odd, the hand of my water sink was set to the maximum, and usually I don’t put it like this or never. Also, once I opened it; directly a hot water came out. At this moment I stopped and said to myself ” definitely there was someone in the apartment and he left before my arrival with few minutes, how come then the water came that hot directly!” For a moment I wanted to panic but deep inside me the person that was here  didn’t mean any harm! Then I remembered, and I started to laugh. My landlord called me in the morning and asked me if he can come to the apartment and check the central heating for annual maintenance while I am at work :)! Now everything make sense to me.

When I think about what happened again, I see how sometimes we see things happening on front of us, screaming on our face saying there is something wrong happening here, but we intentionally ignore them because we don’t want to believe that thing is happening and we only want to see what we want to see!

شو تعلمت من الركض؟

كمان تقريبا عشر ايام بصير لي عايش بهولندا خمس سنين، هالخمس سنين ضافوا كتير شغلات الي وفتحوا عيوني على ثقافات وعادات كتيرة منها المنيح ومنها المش منيح (طبعا برأي). أول ما وصلت على هولندا لفت نظري شغلات كتيرة منها  قديش الناس بتطلع تركض في النهار او في الليل كبار او صغار في السن ما في عمر معين.  وكنت مرات اوقف على الشباك والدنيا تكون مطر واشوف واحد او واحدة بركض تحت المطر، احكي لنفسي شو صاير بالدنيا عشان اطلع اركض تحت المطر؟ يعني لو وقفت يوم شو راح يصير؟ ما راح أموت؟ حطيت محكمة وحاكمت هاي الناس.

من شهرين قررت اطلع اركض والتزمت اني كل اسبوع اركض 3 مرات لنص ساعة. طبعا شعور حلو كتير خصوصا بعد تعب يوم أو تبدأ فيه يومك. إمبارح كانت الدنيا مطر والثلاثاء احد الايام اللي بطلع أركض فيها، روحت على البيت لبست اواعي الركض وطلعت أركض تحت المطر. وأنا بركض اتزكرت حالي وأنا بحكي عن الناس اللي بتركض تحت المطر “مجانين” هلا انا صرت مجنون زيهم. فهمت ليش بركضوا بغض النظر كيف كان الجو. والشعور وانت بتركض تحت المطر أجمل بكتير من غير مطر.

عرفت انه مرات بنعمل محاكمة لغيرنا وبنحاكمهم على شي بيعملوا احنا مش متعودين نعمله وبس نكون في مكانهم وبنفس الظروف احتمال نعمل نفس الشي. اتعلمت انه مش لازم أحاكم حد بغض النظر بشو مختلفين وعشان اقدر افهمه لازم اكون في مكانه واحط حالي بنفس الظروف اللي هو فيها قبل ما اصدر عليه حكمي.

احكي عربي

المشهد الاول:

بتركب بالطيارة، الطيران المحلي مش الاجنبي (مع انهم أغلى) على أساس تدعم البلد وتخلي الشركة تدعم اقتصاد البلد وتشغل العالم معها، مش موضوعنا، المضيفة بتسألك شو بتحب تشرب طبعا بالانجليزي، انت زهقان اللغة وحابب تحكي عربي بترد عليها بالعربي، طبعا بتفهم عليك لانها عربية بس بترجع مرة تانية تحكي معك انجليزي (ما بعرف ليش).. برجع بحكي عربي بترجع تحكي انجليزي (يا أنا يا انت) طيب ما احنا بنحكي نفس اللغة شو المشكلة لو حكيتي عربي والا عيب…

المشهد التاني:

بتكون في احد المجتماعت التجارية، الام ماشية وابنها الصغير تركها وراح، بتنادي عليه… ماما come here، مش قلتلك انك ما تروح بعيد! او بتخبط بحد ماشي او حد بيخبط فيك بيحكلك Sorry؟! والله في كلمة بالعربي اسمها أسف!!! او بتناوله او بتناولها شي بتحكيلك Thank you! طيب مالها شكرا…

المشهد الثالث:

بتكون فاتح الفيسبوك بروح بطلعك صاحبك وبرسالة وبكتبلك (rhd3as sads5 dads9) وبعدها ابتسامة؟؟؟ طبعا مخي ببطل يجمع شو هاد بالزبط بقعد افك الشفرة! (اه انا قاصدكم انتوا اللي بتكتبولي هيك) بتحكيله او بتحكيلها فيك تكتب عربي، بقلك لا هاي اسرع..مش فاهم كيف اسرع كابس الكبسة سواء حرف عربي او لاتيني… المهم بدك تكتب بأحرف لاتيني بتكب لغة افهمها يا انجليزي يا فرنسي غير هيك… غيِّر للعربي.

المشهد الرابع:

بتكون واقف في المطبخ الصغير اللي في المكتب بدك تشرب ماي، بتمر عليك زمليتك بقسم اللغات، بتتعرف عليك وبتعرف انك بتحكي عربي… بتصير تهلل وتزغد (مجازيا) بتقعد ساعة تتغزل في اللغة العربية وبجمالها وقواعدها واشتقاقاتها!! ونياللي لان بعرفها.. شو ما احلى الشعر فيها… الخ

الشي الوحيد اللي بيخطر على بالك وانت بتبسم وبتحكي لحالك… يا ريت قومي يعلمون….

ملاحظه: مش معنا هاد الحكي اني ملاك ما بعمل شغلات وما بكتب بلغات تانية! لما بدي اكتب شي بلغة تانية بكون موجه الموضوع للكل مش بس لمجتمعنا… هون كلهم ١٦ مليون واحد في العالم وكل شي عندهم معمول بلغتهم حتى اجهزتهم الخلوية بتكون بلغتهم… ما صاروا متخلفين ولا ناقصهم شي بالعكس من دول العالم الاول!!